Бициклизам је животни став

Бициклизам је више од начина превоза – то је начин живота.За многе је то начин да остану у форми и здрави, да смање угљични отисак и да једноставно уживају на отвореном.

Али оно што бициклизам заиста чини посебним је заједница која га окружује.Без обзира где се налазите у свету, увек постоји група истомишљеника који не воле ништа више од седења бицикла и истраживања.

Овај осећај заједништва је оно што чини вожњу бициклом тако сјајним ставом према животу.Не ради се само о физичком чину окретања педала – ради се о заједничком искуству уживања на отвореном и чланству у пријатељској заједници која вас подржава.Када живите бициклистичким животним стилом, обавезујете се на себе и планету.Ви бирате да живите одрживијим, активнијим и позитивнијим животом.

Вожња бицикла је фитнес вежба

Вожња бицикла је одлична фитнес активност која вам може помоћи да изгубите телесну масноћу и побољшате ниво кондиције.То је активност малог утицаја која је лака за ваше зглобове и одличан је начин да изађете на свеж ваздух и вежбате.Као и свака друга фитнес активност, вожња бицикла вам може помоћи да се знојите попут кише, па будите сигурни да одаберете праву бициклистичку одећу.

Бициклизам има многе предности, укључујући и чињеницу да је то одличан начин да вежбате без превеликог оптерећења вашег тела.То је такође одличан начин да изађете на свеж ваздух и уживате на отвореном.И, наравно, може вам помоћи да изгубите телесну масноћу и побољшате ниво своје кондиције.

Ако сте нови у вожњи бицикла, важно је да почнете полако и постепено повећавате километражу.Такође би требало да се облачите прикладно временским приликама, јер ћете се много знојити.И, наравно, увек будите сигурни да користите одговарајућу заштитну опрему, као што је бициклистичка одећа.

Бициклизам је путовање

Да ли волите да путујете?Свакако да!А један од мојих омиљених начина путовања је бицикл.

Има нешто у вези са бициклом што чини свет отворенијим и доступнијим.Можете ићи својим темпом, заустављајући се да помиришете руже успут.

Наравно, лоша страна бициклизма је то што може бити тешко доћи до довољног растојања. 10 км или 20 км једноставно не изгледа довољно када сте навикли да возите.

Дакле, колико далеко би требало да буде путовање бициклом?По мом мишљењу, требало би да буде онолико колико желите!Ако тражите нову авантуру, идите на дуже путовање.Ако само желите да изађете и видите неке нове пејзаже, краће путовање је у реду.

Важно је да уживате и да видите нека невероватна места.Зато изађите и почните да педалирате!

Бициклизам је својеврсно освајање

Зашто јашемо?Да ли је једноставно доћи од тачке А до тачке Б?Или постоји још нешто што тражимо?

За многе од нас, бициклизам је освајање.Ради се о преузимању нових изазова и гурању себе до граница.Јашемо да видимо колико далеко можемо да идемо, и физички и психички.

Бициклизам је начин да тестирамо своје границе и видимо од чега смо направљени.То је начин да се гурнемо до ивице и видимо шта је могуће.Сваки пут када се возимо, учимо нешто више о себи и за шта смо способни.

Наравно, сјајно је само изаћи и уживати у свежем ваздуху и пејзажу.Али за многе од нас постоји нешто више што нас тера да се враћамо по још.Јашемо јер волимо изазов.Возимо се да бисмо осетили осећај достигнућа који долази са освајањем новог терена.

Зато наставите да тражите више планине и теже путеве.Прихватите изазов који нуди бициклизам.И увек запамтите да су најбоље вожње оне које нас само мало гурају ван наших зона удобности.

Бициклизам је врста дељења

Сви знамо да је дељење брига.А када је у питању дељење, нема бољег начина за то од вожње бицикла.Снимањем прелепог пејзажа који видите и постављањем својих осећања и расположења у свој бициклистички запис или блог, дозвољавате породици и пријатељима да деле ово путовање са вама.Иако можда нису били ту физички, и даље могу да осете срећу која долази из вашег дељења.На неки начин, постали сте кулиса за друге.Дакле, следећи пут када кренете на вожњу, не заборавите да поделите искуство са онима до којих вам је стало.

Бициклизам је комуникација

Бициклизам је више од вежбања – то је начин да се повежемо са другима и истражујемо свет око нас.Када се возимо са пријатељима, можемо заједно да се смејемо и уживамо у пејзажу.Такође можемо разменити животна искуства и научити нове ствари једни од других.

Понекад ћемо успут упознати и нове бициклистичке другаре.Поздрављање и размена неколико речи могу учинити путовање још пријатнијим.И како се боље упознајемо, можемо напредовати и расти заједно.

Која опрема је потребна за вожњу бициклом

Вожња бицикла је одличан начин да дођете у форму и да се забавите у исто време.Али пре него што кренете на пут, потребно је да доведете у ред неколико ствари.Ево кратког прегледа ствари које морају имати сви бициклисти:

Бицикл

Бицикл, наравно!Мораћете да одлучите који тип бицикла је прави за вас.Ако ћете се много бавити цестовним бициклом, пожелећете друмски бицикл.Брдским бициклистима ће бити потребан чвршћи бицикл који може да се носи са грубљим теренима.

Кацига

О овоме се не може преговарати.Без обзира колико сте искусни, кацига ће вам помоћи да се заштитите у случају несреће.

Одећа за бициклисте

Деснобициклистичка одећа.Ако се озбиљно бавите бициклизмом, онда знате да је права одећа важна.Не само да треба да буде удобан, већ и функционалан.Приликом одабира бициклистичке одеће треба обратити пажњу на неколико кључних ствари.

Прво, желите да се уверите да је одећа прозрачна.Много ћете се знојити док возите, тако да морате бити сигурни да ће тканина одвојити влагу.Друго, пожелећете да потражите одећу која добро пристаје, али није превише уска.Не желите да вам се нешто лепрша док се возите, али такође не желите да вам одећа буде толико уска да вам буде непријатна.

Коначно, желећете да се уверите да одећа има неке рефлектујуће елементе.Ово је посебно важно ако ћете се возити у условима слабог осветљења.Рефлектујућа одећа ће вам помоћи да останете видљиви другим бициклистима и возачима.

Када је у питању бициклистичка одећа, важно је пронаћи нешто што одговара вашим потребама.Али све док имате на уму три кључне ствари, требало би да будете у могућности да пронађете нешто што вам одговара.

Вода и грицкалице

Мораћете да останете хидрирани и пуни горива док возите бицикл, па се побрините да имате доста воде и грицкалица при руци.

Пумпа за бицикл

Пробушене гуме су неизбежне, тако да је увек добро имати пумпу за бицикл са собом како бисте се што пре могли вратити на пут.

Комплет за поправку

Ово би требало да укључује ствари као што су резервна гума, алат за ланац и вишенаменски алат.

Са овим стварима, бићете спремни да почнете да возите бицикл!